شوربة املا

Amla (عنب الثعلب الهندي) تعتبر هذه الفاكهة الفائقة مصدرًا غنيًا بفيتامين C والأحماض الأمينية والمعادن التي تحتوي على مركبات نباتية مهمة مثل التانين وحمض الفيليمبيليك والكوركومينويد وقد استخدمت تقليديًا للمساعدة في الهضم وتحسين المناعة. علميًا ، أظهرت Amla أن لها خصائص محتملة مضادة لمرض السكر ، ونقص شحميات الدم ، ومضادة للبكتيريا ، ومضادات الأكسدة ، و gastroprotective ، وخصائص وقائية كيميائية توفر العافية الكاملة.