फलों, सब्जियों और पौधों पर आधारित स्रोतों में मौजूद, फाइटोन्यूट्रिएंट्स स्थापित पोषण मूल्य के साथ प्राकृतिक यौगिक हैं जिन्हें अक्सर स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है।

फाइटोन्यूट्रिएंट्स को प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने, सूजन को कम करने, एंटीऑक्सीडेंट के स्तर में सुधार, अच्छे हृदय स्वास्थ्य और परिसंचरण को बनाए रखने आदि से लाभ के लिए जाना जाता है, जो समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं।